Ruokasoikio

Jostain iski nyt sellainen kipinä, että ryhdyn ihan tosissani korjaamaan ruokavaliotani järkevämmäksi. Vaikka meikäläinen onkin tällainen enemmän tai vähemmän läpipasko, niin eiköhän vielä joskus koita sekin aika, kun sitä mahaa rupeaa kertymään. Eikä varmasti muutenkaan tarvitsisi aina mättää itseään täyteen huonoja rasvoja.

Aamu- ja iltasyömisiä on helppo kontrolloida, mutta en tiedä oikein mitä lounaan kanssa tekisi. Siinä on kuitenkin täysin riippuvainen ruokapaikkojen tätien päivittäisistä aivoituksista. Tosin kai lounasravintoloillakin on jonkinlaiset ohjeet ravintosisältöjen suhteen. Vähiten innostavana vaihtoehtona olisi lounaan syöminen kotona tai mukaan otettuina eväinä. Siihen ei millään viitsisi ryhtyä.